Ký Ức Đau Thương xoay quanh cuộc đời của một nhà trị liệu tâm lý, người quyết định bỏ việc để quay lại viết lách. Sau khi từ bỏ công việc, cô bắt đầu cảm thấy khó khăn khi đối mặt với thời gian rảnh rỗi và thiếu cảm hứng.
Cuộc sống của cô thay đổi khi nhận được cuộc gọi từ Margot, một nữ diễn viên trẻ bị lôi cuốn vào một mối tình đầy kịch tính. Margot đang trong một mối quan hệ phức tạp với người bạn gái của mình và chồng của đạo diễn phim. Sibyl trở nên quan tâm đến cuộc sống của Margot và bắt đầu sử dụng những trải nghiệm này làm cảm hứng cho cuốn tiểu thuyết của mình.
Khi Sibyl càng ngày càng lún sâu vào cuộc sống của Margot, ranh giới giữa quá khứ và hiện tại, hư cấu và thực tế bắt đầu mờ đi. Cô phải đối mặt với những thách thức khi cố gắng phân biệt giữa cuộc sống cá nhân và công việc chuyên môn. Mối quan hệ phức tạp này đẩy Sibyl đến những tình huống mà cô phải đối mặt với chính mình.
Quá trình sáng tạo của Sibyl diễn ra trong bối cảnh cuộc sống của Margot, từ đó tạo ra một tác phẩm đan xen giữa thực tại và hư cấu. Câu chuyện của Ký Ức Đau Thương khám phá sâu sắc về mối quan hệ phức tạp giữa các nhân vật và quá trình sáng tạo của một nhà văn.