Tôi Mộng Giữa Ban Ngày là một bộ phim chính kịch, tình cảm xoay quanh mối quan hệ giữa hai nhân vật chính Thẩm Quyện và Lâm Ngữ Kinh. Câu chuyện bắt đầu khi Thẩm Quyện và Lâm Ngữ Kinh gặp nhau tại một cửa hàng xăm. Lâm Ngữ Kinh nhớ lại ấn tượng đầu tiên về Thẩm Quyện là một người gắt gỏng và thường buồn ngủ.
Khi trở thành bạn học cùng lớp và ngồi chung bàn, họ dần hiểu rõ con người thật của đối phương. Thẩm Quyện, đằng sau vẻ ngoài lạnh lùng, thực sự có một tâm hồn dịu dàng và biết quan tâm đến người khác. Qua nhiều trải nghiệm cùng nhau, mối quan hệ của họ chuyển từ bạn bè thành tình yêu.
Lâm Ngữ Kinh cũng giúp Thẩm Quyện một lần nữa theo đuổi giấc mơ mà trước đó anh đã từ bỏ. Bộ phim Tôi Mộng Giữa Ban Ngày mang đến một câu chuyện tình cảm nhẹ nhàng, sâu sắc và sự trưởng thành của hai nhân vật chính.