Câu Lạc Bộ Bóng Bàn xoay quanh cuộc đời của Tomita Tamako, một cô gái từng được biết đến như thần đồng bóng bàn khi còn nhỏ. Mẹ của cô đã huấn luyện cô một cách nghiêm ngặt, nhưng sau khi mẹ qua đời, Tamako đã quay trở lại cuộc sống bình thường. Giờ đây, ở tuổi 28, cô đang làm việc tại một công ty và cố gắng tìm lại đam mê của mình.
Tuy nhiên, cuộc sống của Tamako không chỉ có công việc. Cô có bạn trai, Akihiko Ejima, cũng là đồng nghiệp tại công ty. Nhưng mối quan hệ của họ bắt đầu rạn nứt khi Akihiko bị thu hút bởi Ogasawara Airi, một thành viên mới trong công ty. Sự xuất hiện của Airi khiến Tamako cảm thấy insecure và buộc cô phải đối mặt với những thay đổi trong cuộc sống của mình.
Khi quay trở lại với bộ môn bóng bàn, Tamako có cơ hội gặp gỡ những người mới và khám phá lại đam mê của mình. Liệu cô có thể tìm lại được hạnh phúc và thành công trong cuộc sống, hay Câu Lạc Bộ Bóng Bàn sẽ giúp cô khám phá ra điều gì mới mẻ về bản thân? Phim mang đến một câu chuyện ấm áp và hài hước về tình yêu, tình bạn và việc khám phá đam mê.